Reprograme sua mente… – 08.04.2017

Reprograme sua mente… – 08.04.2017

Aprenda a ter pensamentos eficientes. Uma das idéias centrais da PNL é pensar positivamente. Devemos dizer o que queremos, não o que não queremos. Muitas vezes pronunciamos palavras que não correspondem com o que desejamos, por exemplo: “queria ficar no azul, não no cheque especial” – prefira dizer: “Quero ficar sempre no azul”. Outro pensamento negativo: “Não vou mais pensar naquela pessoa”. Diga: “Vou esquecer aquela pessoa” ou “não quero engordar”. Diga: “quero manter a forma”. As palavras saem de nossas bocas como se fossem mágicas, quando pronunciamos, damos força para a sua concretização. Continuar lendo

A Cozinha de Monicavox – Biomassa de banana verde… com receitas… – 05.04.2017

A Cozinha de Monicavox – Biomassa de banana verde… com receitas… – 05.04.2017

A BIOMASSA DE BANANA VERDE consiste em uma preparação feita com polpa de bananas verdes cozidas. Esta simples preparação é capaz de melhorar a imunidade, contribuir para o desenvolvimento da microbiota intestinal, reduzir o risco de câncer de intestino, controlar os níveis de colesterol, prevenir o diabetes e evitar o acúmulo de gordura abdominal. Continuar lendo

Os efeitos dos anabolizantes usados na carne e leite que consumimos… – 04.04.2017

Os efeitos dos anabolizantes usados na carne e leite que consumimos… – 04.04.2017

O uso de anabolizantes é reconhecidamente uma ferramenta bastante eficaz em aumentar a produtividade animal, tanto individual como do sistema como um todo. Vamos ver de uma maneira rápida o uso de promotores de crescimento na produção de carne e leite e seus benefícios no sistema de produção, bem como os efeitos para a saúde humana com o consumo de carne e leite oriunda de animais tratados. Continuar lendo

Câncer e causas – Novas pesquisas e descobertas… – 29.03.2017

Câncer e causas – Novas pesquisas e descobertas… – 29.03.2017

Talvez você se lembre de uma pesquisa que afirmou que a maior parte dos cânceres aconteciam por puro azar… É isso mesmo: não adianta levar um estilo de vida saudável, pois você ainda terá grandes chances de ficar doente por conta de uma mutação aleatória(???)… Essa afirmação causou um furor gigantesco no meio científico. Houve diversos estudos e insinuações de que os autores tinham sido pagos pela indústria química e de cigarros… Agora, eles estão de volta. Os mesmos pesquisadores, da Universidade Johns Hopkins (EUA), continuam afirmando que “má sorte” pode ter um grande papel no desenvolvimento de câncer – mas isso NÃO SIGNIFICA que a doença está além do alcance da prevenção. Continuar lendo

A Cozinha de Monicavox – Sementes; o segredo da longevidade e saúde… com receitas… – 27.03.2017

A Cozinha de Monicavox – Sementes; o segredo da longevidade e saúde… com receitas… – 27.03.2017

Na alimentação crua e viva tudo tem início pela germinação das sementes e grãos, agentes biogênios – que geram vida -, por sua elevada concentração energética e nutricional. Ao colocarmos uma semente para germinar (água = umidade + escuro = à noite), ela entende que chegou a hora de brotar e expandir para se transformar em uma nova planta. Neste exato momento, antinutricionais como o glúten, ácido fítico, inibidores de tripsina, etc., são transformados em substâncias pró-ativas (enzimas, vitaminas, sais minerais) da germinação, para provocar um rápido brotar, enraizar e crescer. Quem já colocou uma semente germinada para brotar, não cansa de se extasiar diante das mudanças a olhos vistos, a cada hora que passa diante do canteiro. Continuar lendo

O efeito ilusório; Como uma mentira pode se tornar verdade… – 22.03.2017

O efeito ilusório; Como uma mentira pode se tornar verdade… – 22.03.2017

Você só usa 10% do seu cérebro. Comer cenouras melhora a sua visão. Vitamina C cura resfriado. Nenhuma dessas coisas é verdadeira. Mas fatos pouco importam nestes casos: as pessoas repetem esses bordões tantas vezes que você acredita neles. Bem-vindo ao “efeito ilusório da verdade”, uma falha na psique humana que iguala repetição com verdade. Os comerciantes e os políticos são mestres em manipular este viés cognitivo. Continuar lendo

A Cozinha de Monicavox – Cúrcuma: a especiaria curativa que vem da Índia… com receitas… – 21.03.2017

A Cozinha de Monicavox – Cúrcuma: a especiaria curativa que vem da Índia… com receitas… – 21.03.2017

A cúrcuma é uma especiaria cultivada na Índia e outras regiões tropicais da Ásia. Ela tem uma longa história de uso em remédios de ervas, especialmente na China, Índia e Indonésia. As raízes e rizomas, ou rizoma da planta contêm o ingrediente ativo, a curcumina. A curcumina não está relacionada com o cominho, o que é um tempero feito das sementes de uma planta diferente. Continuar lendo

Seja inteligente, ame-se e ame a natureza; Pare de comer carne de animais mortos… – 19.03.2017

Seja inteligente, ame-se e ame a natureza; Pare de comer carne de animais mortos… – 19.03.2017

Desde criança aprendemos que não podemos viver sem as carnes devido ao seu alto teor proteico, sem ela o corpo “enfraquece ” até chegar a desnutrição, mas o que acontece é que milhares de pessoas conseguiram viver, e viver muito bem sem precisar sacrificar animais para se alimentar, exemplo disso é o Mahatma Gandhi, pacifista e homens inteligentes como Sócrates, Pitágoras e Einstein. Continuar lendo

Conheça a importância do sistema imunológico para sua saúde e bem-estar – 15.03.2017

Conheça a importância do sistema imunológico para sua saúde e bem-estar – 15.03.2017

Dentro do nosso corpo há um impressionante mecanismo de proteção, chamado sistema imunológico. Ele foi elaborado para defendê-lo de milhões de bactérias, micróbios, vírus, toxinas e parasitas que adorariam invadir nosso corpo. Para compreender o poder do sistema imunológico, tudo o que você precisa fazer é olhar o que acontece quando qualquer coisa morre. Isso pode parecer grosseiro, mas mostra algo muito importante sobre o seu sistema imunológico. Continuar lendo

A Cozinha de Monicavox – A gordura verde que faz maravilhas… com receitas – 12.03.2017

A Cozinha de Monicavox – A gordura verde que faz maravilhas… com receitas – 12.03.2017

De polpa com sabor suave e consistência cremosa, o abacate é uma fruta muito apreciada em todo o mundo. Fruta que proporciona diversos benefícios, podemos destacar que o abacate e sua importância à saúde são caracterizados, por exemplo, pela presença de gorduras saudáveis, enquanto a maioria das demais frutas contém maiores quantidades de hidrato de carbono. Continuar lendo

Conheça seu fígado e sua função holística no corpo humano… – 11.03.2017

Conheça seu fígado e sua função holística no corpo humano… – 11.03.2017

Este é um conhecimento sobre a função do fígado na nossa vida, focando essencialmente o que é menos divulgado: questões mentais e emocionais ligadas a este órgão relacionado diretamente com questões de poder pessoal (autoestima/autoconfiança), de criatividade, humor e impulso vital. A dimensão psicológica e espiritual é indissociável do corpo. Em todos os sistemas de saúde de grandes culturas civilizacionais, alguns com milhares de anos de observação e experiência como o ayurveda e a medicina tradicional chinesa (MTC) espírito, mente, corpo, emoções e vísceras fazem parte de um todo só. Continuar lendo

A Vitamina D é mais eficaz do que vacina para a gripe… – 10.03.2017

A Vitamina D é mais eficaz do que vacina para a gripe… – 10.03.2017

A maioria dos médicos e outros profissionais de saúde afirmam que receber uma vacina contra a gripe a cada ano, é a melhor maneira de evitar a gripe… Mas onde está a ciência apoiando essa afirmação? Se você repetidamente caiu naquelas campanhas de propaganda anual, você poderá se surpreender ao descobrir que a literatura médica sugere que a vitamina D pode realmente ser uma estratégia mais eficaz, e as evidências para isso remonta pelo menos uma década. Porém as instituições médicas e de nutrição são contra as doses reais de vitamina D, eles preferem manter entre 600ui a 800ui dia para adultos. Dose irrisória… Porque será? Continuar lendo

Glucarato de Cálcio – O que ele pode fazer pela sua saúde… e contra o Câncer… – 07.03.2017

Glucarato de Cálcio – O que ele pode fazer pela sua saúde… e contra o Câncer… – 07.03.2017

Cálcio-D-glucarato, é o sal de cálcio do ácido D-glucárico, uma substância produzida naturalmente em pequenas quantidades pelos mamíferos, incluindo seres humanos. O ácido glucárico também é encontrado em concentrações mais elevadas em frutas e legumes, como laranjas, maçãs, uvas e vegetais crucíferos. Estudos revelaram que a suplementação oral de cálcio-D-glucarato inibe a beta-glucuronidase, enzima produzida pela microflora do cólon e envolvida na fase de desintoxicação do fígado. Uma atividade beta-glucuronidase elevada está associada com um risco aumentado para vários tipos de câncer, particularmente câncer hormônio-dependentes, tais como mama, próstata e câncer de cólon. Outras aplicações incluem a regulação do metabolismo estrogênico e agente de redução de lípidos. Continuar lendo

A Cozinha de Monicavox – A Cura Conhecida – Limão: um santo remédio… com receitas… – 05.03.2017

A Cozinha de Monicavox – A Cura Conhecida – Limão: um santo remédio… com receitas… – 05.03.2017

É inquestionável os interesses corporativistas em não se divulgar a cura de muitas doenças. Os interesses estão embasados no egoísmo de se obter grandes lucros por um lado e de outro a malfadada “teoria da conspiração”. Bem, entretanto, nosso interesse aqui é o de divulgar o bem sem ver a quem. Depois de diversas pesquisas e aplicações em células cancerígenas, o Instituto de Ciências da Saúde de Baltimore nos EUA descobriu que o limão – citrus limonun Risso, Citrus Limon – é um produto capaz de combater e destruir células cancerosas em até 10.000 vezes mais eficazmente que a quimioterapia.
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A Cozinha de Monicavox – A sabedoria dos povos antigos no consumo do Inhame… com receitas… – 28.02.2017

A Cozinha de Monicavox – A sabedoria dos povos antigos no consumo do Inhame… com receitas… – 28.02.2017

Que tal saber um pouco mais sobre o que esse alimento pode fazer pela sua saúde? Continuar lendo